Há 5 anos limpo - A vida é outra.

Olá, meu estimados leitores!

É com um grande prazer que vos escrevo novamente depois de um longo sumiço.

Depois de fazer o blog e algumas postagens eu tive uma nova recaída. Sim, as recaídas são sempre danosas porque o viciado volta com um apetite muito mais intenso ao consumo. Fiquei uns 2 meses completamente imerso no crack e seu submundo. Eram só delírios e dedos queimados.

Bom, o fato é que, hoje, posso afirmar com toda certeza que estou completamente limpo. Sim, totalmente limpo há mais de 5 anos e sem chance de recaída, sem vontade nenhuma de consumir crack.

Foi um período longo, desde a minha última postagem. Creio que muitos até acharam que eu já estivesse até morto. Não, eu estou ótimo. Mas não foi tão simples assim. O vício do crack é algo extraordinariamente forte e para superá-lo é necessário encontrar forças muito escondidas dentro de nós mesmos. Ficar livre do vício exige severas mudanças dentro de nós mesmos e só com muito empenho conseguimos. É preciso ocupar o tempo, encontrar motivação. O ócio é inaceitável para a recuperação pois é nele que estão as brechas para a recaída.

O apoio da família é fundamental, mas não como a maioria delas age. O viciado é um doente, mas de forma alguma, pela minha experiência, deve ser tratado como coitadinho ou vítima. Entramos no crack por nós mesmos e somos totalmente responsáveis pelas consequência. Sim, pode ser que aja influência sim, mas ninguém obriga o outro a tragar o cachimbo. A família deve dar apoio motivando viciado a enxergar o seu potencial, fazendo com que a pessoa se sinta útil e capaz de reintegrar completamente o convívio social. Bom, isso é uma longa história e merece um post bem específico que será feito em breve.

Para aqueles que acompanharam e torceram por mim, pela minha família, e pela minha recuperação, deixo lhes aqui essa notícia de que estou vivo e muito bem. Trabalhando demais, sempre estudando, uma vida maravilhosa. Enfim, hoje sou outra pessoa e o crack ficou num passado praticamente sepultado. Apenas não o sepultei completamente porque espero deixar aqui alguns relatos que poderão ajudar alguém. Se algum relato meu salvar nem que seja somente uma única pessoa, tudo isso terá valido muito a pena.

Quanto as atualizações do blog, peço-lhes desculpas pela minha ausência devida em partes a não querer tocar nesse passado. Pretendo sim retomar o blog e quem sabe continuar motivando a cura dessas pessoas que tanto precisam, mas que são as únicas que realmente podem decidir sobre o vício.


 Deixo aqui meus sinceros agradecimentos e coloco-me a disposição para qualquer dúvida. Um grande abraço a todos

Crack - Um avanço indiscriminado

Olá, amigos leitores!

Primeiramente gostaria de me desculpar pela pequena ausência ao blog. Estive um pouco ocupado por esses dias, colocando a vida em ordem. Afinal de contas, não basta apenas deixar o crack, é preciso consertar alguns estragos que ficaram, não todos porque alguns não vão poder nunca ser consertados. Mas é isso aí, olhar adiante e seguir em frente, consciente dos erros passados, mas agora buscando me superar a cada dia. E claro, viver sem o crack. Também agradeço as inúmeras postagens e apoio que tenho recebido, tem sido muito importante na minha recuperação.

Completam-se hoje 38 dias desde a útltima vez que usei crack, não foi fácil, mas foi muito possível. Como ja contei em minha história, não procurei tratamento ou ajuda médica já que para isso, como eu já não tinha dinheiro algum, toda minha família saberia e apesar de todo apoio, que com certeza ganharia, seria muito doloroso. Mas eu tinha a certeza que cabia a mim sair daquela situação. Decidi que hora de parar, ja que eu ainda estava vivo, e de uma vez por todas dei um basta. Tem funcionado bem, mas claro que não é tão simples assim, precisa ter muita vontade, muita mesmo! Uma motivação interior muito forte.

Afim de buscar um pleno conhecimento sobre a situação brasileira com relação ao crack, ja que essa parte era até então ignorada por mim, tenho lido muito, buscando para assim escrever da melhor forma possível. E o que posso dizer a todos é que tenho me decepcionado muito. Há excelentes autores falando sobre o assunto em matérias realmente muito boas, mas o que me choca é o tamanho avanço que essa droga conseguiu. Eu achava que sabia muito bem sobre a situação do crack com relação a classe média, os danos socias causados pela droga e tudo mais, besteira! Eu não sabia nada.

A epidemia do crack, que foi iniciada em São Paulo na década de 80 destinada somente aos pobres, se espalhou definitivamente por quase todo o país. Quase todos porque nosso extremo norte parece ainda estar livre, não há relatos de apreensões significativas de crack no Amazonas. O fato é que deliberadamente a droga avançou país afora e conseguiu conquistar a classe média de forma assustadora. Uma classe aparentemente bem formada, esclarecida e que desde o começo parece ter ignorado essa droga e o seu poder de destruição principalmente por a considerarem como a droga do pobre, do favelado e que seus filhos, matriculados em boas escolas, nunca seriam atingidos. As consequências agora estão aí, batendo a porta. Pior cego é aquele que não quer ver, é a mais pura verdade.

Em quase todos os estados, a quantidade de apreensões de crack tem se multiplicado esmagadoramente. Alguns estados confirmaram um crescimento de até 10 vezes na quantidade apreendia nos últimos 5 anos. As clínicas de recuperação tiveram um aumento de cerca de 80% nas internações devido ao crack, clínicas essas particulares, de alto custo e antes procuradas na maioria por usuários de cocaína. Hoje a maioria são viciados em crack. Pelo menos a classe média ainda pode bancar o tratamento, que é caro e ineficiente na maioria dos casos. O poder de destruição do crack é tão grande, que na verdade, não há recuperação plena. Uma vez usuário, sua vida muda e a partir daí é necessário que haja um controle constante, algumas restrições. Não pode mais sujeitar-se a menor tentação que seja ou tudo pode voltar ao começo e as recaídas são sempre piores. Sei bem disso, por experiência própria.

Sempre leio que o perfil do usuário de crack mudou, não concordo. Acho que o crack é que ganhou um novo perfil de usuário, porque na verdade, analisando bem, todos terminarão miseráveis da mesma forma. Assim, no final, o perfil acaba sendo praticamente o mesmo. A diferença passa a estar apenas no que o usuário foi antes da droga. Esse é o maior problema do crack. Independente de quem seja o usuário e de seu poder aquisitivo o efeito da droga é o mesmo. Claro que na classe média os danos sociais parecem ser muito maiores, ha a impressão de que se tem muito mais a perder. Bons filhos, bons alunos, futuros excelentes profissionais, pouco importa. Tudo isso se vai com a chegada do crack e restarão apenas futuros mendigos.

Gostaria aqui de citar o trecho de um excelente texto de "Rubens Filho" falando um pouco sobre as drogas e as campanhas de prevenção, que recomendo a todos sua leitura

( http://www.amigosdepelotas.com/2009/06/drogas-nem-pensar.html )

"O que faz a droga? Ela permite momentos de fuga do "mundo real". Instantes de alívio justificáveis num país e num planeta que respondem aos problemas humanos com eficácia infinitamente menor do que os produz. Não é nada fácil para um jovem encarar a vida com otimismo num país com os problemas do nosso. O que dizer do planeta?, assolado pela destruição da natureza, pelo aquecimento global, pelo retorno da ameaça nuclear, pela epidemia de Aids...

Crianças e jovens consumindo drogas são o retrato de inúmeras falências políticas, econômicas, sociais, diplomáticas. São também uma expressão da crise de valores, inclusive dos meios de comunicação (os mesmos que promovem campanhas samaritanas), habituados a difundir, por exemplo, o esgoto de um Big Brother Brasil como modelo de comportamento para garotas e garotos.

Outra falha conceitual dessas campanhas é creditar a violência ao consumo de droga. Essa associação direta, além da carência de base científica, apenas reproduz um preconceito moral; afinal, mesmo que seja paradoxal, costuma-se igualmente creditar a indolência da juventude ao uso de drogas.

No fundo, essa relação droga-violência é um subterfúgio do poder público e da sociedade, pelo qual lavam as mãos diante de sua parcela de responsabilidade pela violência, obviamente motivada por outros tantos fatores muito mais sérios e complexos. Nesse cenário, a droga aparece como sintoma, não como causa."

Rubens também cita algo muito importante e que concordo plenamente, com total conhecimento de causa, que é a ineficiências das campanhas publicitárias de prevenção e combate e vê o refúgio nas drogas, no fundo, como nada mais sendo do que um depoimento de insatisfação com a realidade que nos cerca. Mas por que então nos refugiarmos ao invés de lutarmos para mudar essa realidade que nos cerca? Nos jovens podemos associar o uso de drogas à busca por novas emoções, aventuras, mas e nos já experientes adultos, o que podemos dizer? Na maioria podemos dizer o vício em drogas vem desde o tempo de jovem. Isso talvez explique o nível de degradação da nossa sociedade, que não é de agora, mas que vem desde muito tempo atras se evoluindo, fruto de um descaso geral.

Outro estudo muito interessante, que também recomendo, chamado "Seqüência de drogas consumidas por usuários de crack e fatores interferentes" (http://www.scielo.br/pdf/rsp/v36n4/11760.pdf), nos mostra que independente da classe, idade ou escolaridade todos os usuário de crack começaram com o álcool e cigarro. Pra quem sempre acho que por serem legais eram drogas amenas, ta aí! Eu sempre defendi a idéia de que tudo começa no álcool e cigarro, não na maconha, que é apenas pré cursor da ilegalidade e bem menos prejudicial socialmente que o álcool.

De fato, nossa situação é grave. Não podemos mais ignorar o crack ou mesmo considerar que estamos imunes, isso é ilusão. O crack está aí, e tem cada vez mais adeptos na classe média e está começando a atingir os ricos. Um exemplo disso nos foi mostrado ha pouco tempo atrás, uma mãe matar seu filho viciado em crack para poder se defender, uma família de classe média alta destruída pela droga. Isso nos mostra o poder que o crack tem. Não é algo com o qual podemos dormir despreocupados porque nunca nos atingirá. Qualquer pessoa está sujeita, é inegável.

É hora de repensar nossos conceitos e agir de maneira eficiente, não adianta apenas por a culpa no governo e sentarmos esperando que tudo se resolva. Precisamos agir, educar bem nossos filhos, impor limites, regras, dar orientação certa além de muito diálogo. É besteira dizer sempre que drogas são ruins, elas não são, suas consequências sim são devastadoras, mas os efeitos são incríveis, eu sei bem. O preço que se paga é que é muito alto, as vezes custa até a própria vida. É um jogo no qual é impossível ganhar. Não se preocupem em mudar o mundo e livrar todos os viciados, curar todos e tal. Cuide muito bem apenas daqueles que estão bem próximos a você. Conheço bem a história de um policia Militar, do DENARC, que lutou por mais de 20 anos de carreira contra o crack e perdeu seu filho para a droga. Cuidem dos que estão próximos, todos fazendo isso, certamente um dia resolveremos o problema pois atingiremos todos.

Quanto aos que ja se encontram afundados no crack, como eu estava, apenas confirmo que sem muita vontade e determinação por parte do usuário não há tratamento que funcione. Só com muita força de vontade e dedicação é possível superar qualquer vício. Mas só essa força de vontade, por si só, nem sempre é suficiente. O apoio e amor da família são fundamentais, além da busca por uma motivação que desperte a vontade de deixar o vício. Em primeiro lugar, não temos que curar a dependência física da droga, e sim a psicológica. Essa sim é fundamental pois sua mente comanda seu corpo. Foi isso que eu fiz e tem funcionado muito bem, sei que qualquer um também pode.

Drogas - Você consegue passar no teste?

VEJA SE VOCÊ CONSEGUE PASSAR NESTE TESTE SOBRE DROGAS?

Verdadeiro ou Falso?

1. Existem drogas boas e drogas ruíns.

2. Alguns tipos de frogas não prejudicam a sua mente.

3. Ninguém sabe o que leva as outras pessoas a usarem drogas.

4. A maioria das drogas não se transforma em hábito.

5. Álcool não é um tipo de droga.

6. Baseado ou maconha não são prejudiciais.

7. Êxtase é mais segura que outras drogas.

8. Drogas aumentam a criatividade.

9. Drogas melhoram o desempenho sexual.

10. Drogas permanecem no corpo por um dia.

TODAS ESSAS 10 AFIRMAÇÕES SÃO FALSAS!

A maiorias da informções que as pessoas recebem sobre drogas não são verdadeiras. Essas informações vem de pessoas que vendem ou usam drogas.
Companhias que fabricam drogas fazem propagandas na televisão a fim de vendê-las e ganhar dinheiro.

Pessoas que vendem drogas nas ruas também fornecem informações falsas sobre as drogas.
Pessoas que tomam drogas, geralmente pensam que elas são seguras. Às vezes quando acabam sabendo da verdade, poderá ser tarde demais. Antes de você formar uma opinião sobre drogas, você precisa saber o que é que elas fazem.

Descubra a verdade sobre as drogas e salve uma vida !!!

1. TODAS AS DROGAS SÃO VENENOSAS.
Todas as drogas são venenosas. A quantidade que você toma é o que decide o tanto que irá te afetar.
Uma quantidade pequena pode funcionar como um estimulante. Uma quantidade um pouco maior será como um sedativo (te fazem dormir). Uma quantidade maior ainda age como veneno e podera matá-lo.

2. TODAS AS DROGAS AFETAM A MENTE
Quando a gente pensa em alguma coisa, essa coisa funciona como uma imagem dentro da nossa mente.
Essas "imagens mentais" são bem fáceis de visualizar. Se você por exemplo fechar os olhos por alguns segundos e pensar num gato, você verá a imagem de um gato. Nossa mente captura 25 imagens a cada segundo, e arquiva essas imagens para que sejam utilizadas no futuro.

Normalmente, quando uma pessoa lembra de alguma coisa, a mente trabalha muito rápida e traz informações daquelas imagens arquivadas anteriormente.

Mas as drogas fazem essas imagens ficarem embaçadas, fracas, causando vazios na mente.

E com a mente nesta situação, a pessoa não consegue nenhuma informação dela. As drogas fazem com que as pessoas se tornem lentas e até estúpidas. Isso poderá causar fracassos na vida dessas pessoas. E quando as pessoam fracassam na vida, o que é que elas vão procurar ainda mais? DROGAS!

3. PESSOA TOMAM DROGAS PARA SE LIVRAREM DE SENSAÇÕES INDESEJÁVEIS
Qualquer um que toma droga para se livrar de alguma dor, sensações indesejáveis, incluindo tédio. Para entender o que leva uma pessoa a tomar drogas, você tem que saber o que estava acontecendo de errado antes de ele ou ela tomá-las.

Pode ter sido algum problema físico que tenha causado dores. Talves ela estivesse precisando se acalmar um pouquinho.
Talvez ele não estava conseguindo dormir. ele estava querendo ficar um pouco mais alegre ou talves ele estivesse se sentindo entediado.

As drogas foram uma solução temporária para sensações indesejáveis. Para se achar a solução real, a pessoa teria que se livrar das causas dos problemas antes de tudo.

4. QUANDO PASSA O EFEITO DA DROGA, A PESSOA QUER MAIS AINDA.
Quando passa o efeito da droga, a dor ou outra sensação que tinha passa, volta ainda mais forte do que antes.

Se alguém por exemplo teve um problema que o fez tomar drogas... vamos dizer que ele estava "com muita vergonha" para chegar em alguém numa festa... Ele até tomaria uma droga para relaxar.

Quando passo o efeito da droga, a sensação de nervosismo é pior que antes... e ele quer MAIS drogas para poder acalmá-lo.

O problema dessa pessoa em conversar com outras pessoas não irá desaparecer até que ele faça alguma coisa com sua timidez e descubra que ele PODE falar com outras pessoas com ou sem drogas.

5. ÁLCOOL É A DROGA MAIS USADA DE TODAS ELAS.
Álcool é um tipo de droga. Como qualquer outra droga, ele é venenoso para o corpo humano. assim como outras drogas, o álcool absorve as vitaminas do seu corpo e o torna cansado ou doente após tomá-lo. Isso é o que causa a ressaca.

O corpo humano necessita de vitaminas para sobreviver. Se você não seguir uma dieta corretamente, você não obterá as vitaminas necessárias para o seu corpo. Isso poderá causar cansaço ou até doença.

Toda vez que você utiliza drogas, elas queimam vitaminas do seu corpo. Se você toma uma quantidade suficiente de drogas, você poderá se sentir mal ou doente. O que acontecerá se você continuar tomando drogas para se sentir melhor, sendo que cada vez que você as ingeriu elas queimam suas vitaminas? O problema se torna PIOR.

6. MACONHA DANIFICA OS PULMÕES, SISTEMA NERVOSO E CÉREBRO.
Existem 400 componentes químicos na maconha, dentre eles 60 são comprovados de causar câncer. Esses componentes químicos permanecem no corpo humano por muitos anos. A maconha contém THC, ou seja, neurotoxina, que é um veneno que afeta o cérebro.

Quando alguém fuma maconha, duas coisas acontecem:
1. Existe uma queima quase imediate de vitaminas e sais minerais no corpo.
2. Os nervos se tornam adormecidos.

Cada vez que uma pessoa fuma maconha e fica "ligado", ela então se sente "tão" legal como dizem, e cada vez mais se sentirá pior. Eventualmente, os fumantes de maconha não desejam a droga... mas eles PRECISAM da drogas para aliviar condições indesejáveis que as drogas acabaram criando em seus corpos. Seus corpos nunca absorverão a quantidade de vitaminas necessárias para compensar o que as drogas destruiram.

7. A ÊXTASE É UMA DAS DROGAS MAIS PERIGOSAS QUE EXISTEM.
Recentes pesquisas têm revelado avarias no sistema nervoso, decorrentes do uso de êxtase. Uma recente apresentação na MTV, mostrou casos de danificação no cérebro, incluindo buracos, causados pela droga.

O êxtase é uma droga alucinadora (ou seja, uma droga que age na mente, que faz as pessoas verem ou sentirem coisas que não estão acontecendo ou que não existem). Essas são algumas das mais perigosas drogas que existem.

Alucinações provocam imagens na mente que se tornam confusas. Uma pessoa pode ser levada ao passado quando algo ruim ou triste aconteceu e acabar ficando presa naquela situação, sem nem mesmo perceber. Isso poderia causar uma sensação constante de medo, tristeza ou outro tipo de tristeza que não tem nada a ver com o que ela está sentindo no presente.

8. DROGAS DESTROEM A CRIATIVIDADE.
Existe uma escala de emoções em que as pessoas se posicionam para cima e para baixo ao longo de suas vidas. Veja o exemplo:

ALEGRIA/INTERESSE / TÉDIO / RAIVA / MEDO / TRISTEZA / APATIA

Vamos dizer que alguém esteja atediado. Aí ele fuma uma maconha, o que fará com que seu sistema nervoso se torne adormecido, dando uma sensação de alegria falsa. Diz-se falsa, pois o que acontecerá quando passar o efeito da droga? Sentirá-se horrível e não estará nem aí com nada. E aí quando ela retorna à régua de emoções, se sentirá mais para baixo do que ates de tomar a droga.

A pessoa desce e desce na régua, se sente menos e menos alegre, menos criativa ao longo do tempo.

9. DROGAS CONFUNDEM TODOS OS SEUS SENTIDOS.
Como as drogas adormecem o sistema nervoso, elas são uma maneira da pessoa se livrar temporariamente de coisas ruíns como a tristeza,
aborrecimentos ou medo. Às vezes, numa emergência, as drogas são necessárias, por exemplo em uma cirúrgia ou numa caso de acidente.

No entanto, as drogas bloqueiam todas as sensações ou sentimentos. Eventualmente qualquer tipo de sensação ficará difícil de sentir.
Isso inclui as sexuais também. A pessoa se sentirá menos ativa, e poderá não sentir vontade de fazer nada ou se relacionar com alguém à sua volta.

Depois de algum tempo, as drogas fazem as pessoas menos cientes do que está acontecendo, se tornam mais lentas, e não tão rápidas para pensar, ser mover ou reagir. Isso às tornam mais vulneráveis a acidentes e outras situações perigosas, quando estão sob efeito de drogas.

Frequentemente, a pessoa não percebe as mudanças, apesar daqueles que estão à sua volta perceberem e tentarem avisá-la.

10. AS DROGAS PERMANECEM NO CORPO HUMANO POR MUITOS ANOS, APÓS SEREM TOMADAS.
A maioria das drogas fica armazenada na gordura do corpo e podem lá permanecer por vários anos. É assim que acontece:

As drogas se misturam facilmente com a gordura do corpo. Você poderá ver que a gordura está perto da veia e que quando a droga passa por ali,
ela é retirada pela gordura como se fosse um imã.

Isso se transforma num problema mais tarde, porque quando a pessoa está no trabalho, ou exercitando, há uma queima de gordura e uma pequena quantidade de drogas é sugada para dentro da veia. Aí ela sente o gostinho da droga novamente.

O que acontece quando você experimenta um pouquinho de açúcar? Você quer MAIS. O que acontece com o cara que experimenta um pouquinho de droga?
Ele que MAIS. Então ele poderá querer mais drogas, mesmo anos depois que ele parou de tomá-las.

Fonte: narconon.org.br

Profissão Repórter - O crack na classe média.

Nada melhor que uma excelente reportagem pra comprovar a realidade que venho postando. Não existe "droga de pobre"!
Pra quem não viu o programa "Profissão Repórter", apresentado na útima terça (30/06), aqui está. Acho que todos deveriam assistir e ver que a realidade não é bem o que imaginamos. Parece bem pior...
Não sou o fã número uma da REDE GLOBO, mas essa, sem dúvida nenhuma, foi uma maravilha de reportagem.

Assistam com seus filhos!

“CRACK”

qua, 01/07/09

por Redação |

categoria ÀS TERÇAS-FEIRAS

Um retrato impressionante do consumo de crack nas grandes cidades. A droga, consumida antes por usuários de baixa renda, agora atinge a classe média. Os repórteres Thiago Jock e Mikael Fox passam uma semana numa clínica de tratamento de dependentes químicos no interior de São Paulo. Acompanhado do repórter cinematográfico Emílio Mansur, Caco Barcellos percorre as ruas do Centro de São Paulo e faz um registro inédito do dia-a-dia dos consumidores de crack. No Rio Grande do Sul, Felipe Suhre conta a história da mãe, acusada de matar o próprio filho dependente de crack.

Primeiro Bloco:



Segundo Bloco:



http://especiais.profissaoreporter.globo.com/programa/2009/07/01/nesta-terca-crack/